伸肌反射是什麼意思

伸肌反射（Extensor Reflex）是一種脊髓反射，又稱為深部反射（Deep Reflex）或腱反射（Tendon Reflex）。這種反射是當肌肉受到刺激時，相對應的肌肉會伸展或收縮，以保持身體的平衡和穩定。

當我們輕敲或施加壓力到肌肉或肌腱時，會引起肌肉的伸肌反射。這種反射的目的是為了保護肌肉和關節不受損傷，同時也有助於維持身體的姿勢和運動。

伸肌反射的例子包括：

膝跳反射（Patellar Reflex）：當輕敲膝蓋下面的肌腱時，會引起股四頭肌（Quadriceps）的收縮，導致膝蓋彈起。
跟腱反射（Achilles Reflex）：當輕敲小腿後面的肌腱時，會引起小腿三頭肌（Gastrocnemius, Soleus和Plantaris）的收縮，導致腳跟抬起。
肘反射（Elbow Reflex）：當輕敲肘關節外側的肌腱時，會引起肱三頭肌（Triceps Brachii）的收縮，導致肘關節伸展。

這些反射是由脊髓中的神經元介導的，它們不需要經過大腦就可以完成。因此，伸肌反射是一種快速、無意識的反應，有助於保護身體免受傷害。