不要吸煙避免吸入二手煙什麼意思

這句話的意思是建議人們不要吸煙，並且要避免吸入別人吸煙時釋放出來的二手煙。吸煙對人體健康有害，會增加患上各種疾病的風險，包括癌症、心臟病、呼吸系統疾病等。二手煙是指吸煙者呼出的煙霧和香煙燃燒時釋放的煙霧，同樣對周圍的人造成健康危害。

因此，這句話是在提醒人們注意吸煙和二手煙對健康的影響，建議通過不吸煙和避免二手煙來保護自己的健康。