下背是什麼意思

"下背"通常指的是人體的背部下方區域，即腰部以上的背部。這個區域包括了腰椎、骶骨和尾骨，以及周圍的肌肉、韌帶和軟組織。下背疼痛是常見的健康問題，可能由多種原因引起，包括肌肉勞損、扭傷、椎間盤問題、關節炎、骨質疏鬆等。

下背疼痛可以是很輕微的，也可以非常嚴重，影響到日常活動。治療下背疼痛的方法包括休息、冰敷、熱敷、藥物治療、物理治療、按摩、針灸等。在嚴重的情況下，可能需要手術治療。