護理：不要忽略頭皮的健康

　　頭部的皮膚跟身上的皮膚一樣，在秋風中也會特別敏感，而普通人往往只重視頭髮的柔順，忽略了頭皮的健康。好多專業人士告訴我，一定要按摩頭皮，我很聽話的，在休息的時候，我都會輕輕給頭部皮膚做做按摩，這樣不僅能舒緩頭皮的緊張狀態，而且能夠加強血液循環，讓精神百倍。

　　另外在秋冬季節，頭皮很容易乾燥，因此髮絲才有靜電，最好使用清爽又滋潤的洗髮水，讓頭髮暢快呼吸。另外為了拍戲，我經常變換造型，不停地染髮和捲髮讓頭髮陷入更加乾燥的狀態，所以我會在洗澡的時候，給頭髮抹上護髮產品，戴上浴帽，利用洗澡產生的蒸汽加強護髮產品的吸收。