第三：正確洗頭

    洗髮前一定要先梳發，梳開糾結的髮絲，長發一定要先從發尾開始梳理，才不會對頭髮造成不必要的拉扯和損傷。接著把頭髮用水衝到完全濕潤，再將洗髮乳在手心加水稀釋洗髮乳揉搓起泡，不要將洗髮乳直接倒在頭皮上，然後將頭髮當成起跑機，這樣會刺激頭皮。最後沖洗時的水溫，不宜過冷或過熱，水溫約40°C，接近人體體溫最理想，同時記得最好使用花灑型龍頭，水柱力量太大的話，會對頭皮造成傷害。