5、游泳時水能滋潤按摩頭部，經常游泳頭髮會長得特別快速且濃密。

    6、想讓頭髮長得快，可以在平時膳食中多吃，黑芝麻，黑大豆，海帶，核桃等，補充夠頭髮生長所需要的營養就可以了。