洗髮水要先擠於掌心，揉至泡沫後從頭皮開始按摩，不要為了止癢手指過度用力拉扯頭皮，這樣容易對頭皮造成損傷，洗髮不是在洗衣，動作一定要輕柔。順便說一下，如果是有傷口的頭皮不要立刻染髮，那樣會嚴重危害到你的健康喔。