4.休息不足，精神壓力過大

現代人經常熬夜，不管是出於工作還是享樂的理由，熬夜對我們的身體百害而無利，當身體的免疫功能下降後，頭皮對於外界污染的侵蝕和傷害更是毫無還手之力，而精神壓力過大，會引起全身皮膚的不適，緊繃或者乾燥，作為全身肌膚的“首領”，頭皮會首當其衝成為受害者。