補充頭髮缺失的營養
維生素等微量元素能在最短的時間裡改善發質，效果驚人，令秀髮變得柔軟而靈動。其中，最重要的是在7天的飲食中增添鋅(大量存在於豆類中)、維生素A(大量存在於深綠色蔬菜中)和維生素B6(雞蛋中所含最多)。如果你的發質屬於特別乾燥易斷，可以每天兩次攝取500mg的黑加侖油，能迅速令秀髮變得柔嫩而強韌。